FLRT #7 - Körperbilder

00:00:01: Hallo, Claudia.

00:00:03: Treppen uns wieder im Locker Room!

00:00:05: Ich hab extra noch mal gelüftet vorher weil es hat nach Gummibärchen gebrochen.

00:00:09: Ich habe mich gefühlt wie die Sauna warte.

00:00:11: Ich hab mit meinem Transigen meiner Trainingsjacke hier einen Propeller gemacht um in den kleinen Raum zu löschen.

00:00:19: Man merkt das auch immer wenn wir dann hier drin saßen nach der Aufnahme und da ist ja nicht mehr viel Luft drin.

00:00:24: Ah ja, da haben wissen wir die Tür aufmachen dass es

00:00:26: war.

00:00:27: Alles weggeatmet.

00:00:28: Na ja, bei so spannenden Themen immer, da verbraucht man ganz viel nach.

00:00:32: Rauchen

00:00:32: die Köpfe?

00:00:33: Ja voll!

00:00:35: Dumpster oder Jötchen?

00:00:38: Ich mein, letzte Woche haben wir sehr ordentlich diskutiert schon über Social Media und spannende Themen wieder aufgegriffen Und eigentlich knüpft unser heutiges Thema ja schon wieder voll mit dran.

00:00:51: Und zwar reden wir heute ja über Körperbilder.

00:00:55: Wo werden Körperbildern mehr präsentiert und mir gezeigt, stereotypisiert als auf Social Media?

00:01:02: Also ich glaube das startet oft die Debatte schon.

00:01:06: Oh ja definitiv!

00:01:07: Das ist ein Thema auch wenn in meiner Blase Auf solchen Medien gibt es schon noch diese Trends mit, jetzt zeige ich mich bewusst umgeschminkt.

00:01:16: Das ist das Foto, das ich poste und das sind die Fotos, die ich eigentlich posten wollte.

00:01:21: Find' ich immer noch sehr erfrischend wenn das passiert.

00:01:24: Dieses A wird verdankt, wenn wir alle normal...

00:01:26: Voll!

00:01:27: Ich find's auch voll wichtig.

00:01:28: Ich hab auch voll viele so diese Posten.

00:01:32: Also, okay ich hab ungesunde Seiten wo wirklich what I eat in a day.

00:01:36: Aber so da ist nicht viel gegessen am Tag.

00:01:38: Ich habe auch ungesundte Seiten aber auch viele die im Körper zeigen wie er ist und

00:01:43: das wär was für mich!

00:01:44: What do i eat

00:01:45: in the Day?

00:01:46: Oh mein Gott hier so eine halbe Packung Gummibärchen.

00:01:50: Ich hab übrigens voll grad so ne... Ich hab extra noch weggeschmissen bevor du gekommen bist, dass ich es aufgegessen hab.

00:01:55: So ne Packung mit so mini Waffeln, so mini Karamellwaffeln

00:01:58: Oh, nee.

00:01:59: Die mag ich gar nicht so gern!

00:02:01: Also ich bin auch eine Snackerin und mittlerweile neige ich so süße Snacks, wobei früher war ich eher so ein Chipsesserin

00:02:06: voll.

00:02:07: Oh, länger.

00:02:08: Zucker

00:02:09: abhängig pur.

00:02:10: Ja aber das kann ja beim Boxen manchmal schwer sein wenn man zum Beispiel Gewicht machen muss oder so.

00:02:15: Und deswegen sind wir eigentlich auf dieses Thema gekommen weil so... Ich persönlich kann sagen dass Boxen schon was zu meinem Körperbild beibetragen hat auf eine ganz andere Weise, als man vielleicht denkt.

00:02:27: Weil ich dachte erst, oh, ungesund, da muss man sich regelmäßig wiegen und man wird nach Gewicht gefragt.

00:02:32: Aber ich muss schon sagen, dass plötzlich so der Bezug zu meinem Körper ... Da geht es darum, das er funktioniert, dass er stark ist und leistungsfähig ist.

00:02:41: Und dass es nicht mehr so um dieses Äußerliche geht.

00:02:44: Ich muss sagen, hat sich schon was getan?

00:02:46: Wie ist das bei dir ein Bezug Boxen- und Körperbild?

00:02:49: Also, ich hatte ... Früher, definitiv so wie die meisten Zonen, die ich an mir nicht so schön fand.

00:02:59: Und ... Ich muss sagen, das Boxen hat daran jetzt nicht explizit was geändert.

00:03:06: Ich muss ehrlich sagen, ich hab die letzten zwei Jahre eher einfach einen Körper entwickelt, den ich mit dem mich sehr zufrieden bin und muss sich schon zugeben.

00:03:15: Aber es ist ... Ich glaub bei manchen kommt dann halt auch nie der Punkt, an dem sie zufriedend sind oder bei mir kam ein Punkt, wo ich einfach zufriedEN war?

00:03:24: Und jetzt sehe ich auch mal noch Dinge, wo ich mir denke, früher hätte ich die vielleicht nicht schön gefunden.

00:03:28: und jetzt weiß ich aber so.

00:03:30: Ich glaube, durch die Kraft, die ich entwickelt habe und dass ich weiß, dass er stark und leistungsfähig ist mein Körper finde ich jetzt auch Sachen schönen, die sich vielleicht vorher nicht schön gefunden hätte.

00:03:41: also mich stören Details nicht mehr weil wenn ich weiß das da Muskeln dahinter sind dann stört es mich einfach weniger, wenn da irgendwo trotzdem noch auch ein bisschen wärmende Schicht

00:03:55: noch übriges.

00:03:58: Aber ich muss sagen, da hat bei mir Social Media eher in eine positive Richtung was verändert, dass einfach über vieles mehr gesprochen wird als früher zum Beispiel das Thema zyklos, dass sich unser Körper da verändert.

00:04:11: Das wäre halt dann auf aufgeblitterter Sinne der zweiten Zyklos-Hälfte oder überhaupt diese Idee von... Flachen Bauch, der bei Frauen einfach die Gebärmutter braucht so viel mehr Platz rund um die Periode.

00:04:26: Das ist einfach ein Fack und wenn ich das mal weiß – auch das wusste ich ganz lange nicht – dann bilde ich mir nicht mehr ein, dass der Bauch immer gleich flach sein muss.

00:04:34: Also bei mir hat es schon eher mit Wissen und Bewusstseinsbildung zu tun und weniger ... Ich muss sagen, bei mir das Boxen jetzt nicht per se mich vielleicht.

00:04:45: glücklicher mit meinem Körper gemacht.

00:04:46: Also das mit Wiegen zum Beispiel, Gewicht war mir immer noch nie so wichtig und ich mag es auch gar nicht gewicht zu machen.

00:04:54: also Ich bin super froh wenn sie gar ist wenn ich irgendwo bei den Gewichtsklassen wo bin Wo ich weiß da komme ich easy hin weil mich jetzt so in kurzer Zeit einen gewissen Gewicht nach oben oder unter unten zu buschen Und ich habe ehrlicherweise Schiss davor, wenn das irgendwann passiert.

00:05:11: Weil ich weiß nicht wie ich es kann und mache... ...und ich hab auch echt wenig Selbstbeherrschung, wenn's ums Essen geht.

00:05:15: Also wenn ich dann weiß, ich muss jetzt die nächsten Tage besonders viel oder weniger essen,... ...ich glaub' ich kann's dann noch nicht.

00:05:21: Ich glaube', ich schaff's dann einfach nicht!

00:05:23: Also ich hab' auch Fastenzeiten und so Zeug... ...ich war da immer ganz schlecht im Dorf halten.

00:05:29: Das finde ich spannend.

00:05:30: Fastenzeiten, wüsstest du das für Frauen auch schlecht ist zu fasten?

00:05:33: Habe ich letztens podcast...

00:05:34: Oh!

00:05:34: Das habe ich mal gehört.

00:05:35: Ich hab einmal in meinem Leben eine Heilfaste gemacht mit der Freundin und fand mich auch ultra schlimm.

00:05:39: Ich hatte einfach Kreislaufprobleme dann.

00:05:41: Ich bin aufgestanden und bin fast wieder zusammengeklappt also nicht mehr.

00:05:44: Ist

00:05:44: ja mir auch so

00:05:45: geht nichts.

00:05:47: Ja, ich find es verspannt.

00:05:48: Also weil ich muss sagen, ich glaub bei mir hat sich das auch nur so geändert, weil ich davor viel so Fitnessstudio-Kram gemacht haben Und da halt auch sehr mit Massephase und Diät.

00:05:58: Ich mochte es schon immer sehr mit dem Essen zu experimentieren und einfach auch mich so ein bisschen mal herauszufordern, traf ich so eine Diät?

00:06:04: Und mal zu sehen was essig eigentlich wie viel Kalorien hat das.

00:06:08: Was bestimmt phasenweise vor allem in der Pubertät nicht gut war.

00:06:12: Aber was ich halt mittlerweile durchs Boxen angemerkt habe... Das ist mir dann doch egal, weil dann ist mir meine Leistungsfähigkeit wichtiger.

00:06:19: Und wenn ich merke, na Diät geht's mir schlecht und mein Training leidet drunter, dann hab' ich auch keinen Bock mehr.

00:06:24: Aber ich find es schon spannend so das auszutesten!

00:06:26: Ich habe ja auch versucht ein bisschen mal runterzugehen um zu gucken wie weit unten gewichtsglasentechnisch kann ich kämpfen... ...und die Diät nervt ein bisschen und schränkt einen ein.. aber es hat irgendwo auch Spaß gebracht, dieses

00:06:39: Tracken

00:06:39: und da macht man sich das ordentlich umklar in das... Ich hatte schon ein bisschen Traste oder

00:06:43: was?

00:06:44: Hat es das Gefühl, dass ein Ehren in eine ungesunde Richtung ging bei dir?

00:06:47: So Richtung Essstörung oder ...

00:06:49: Seitig Box gar nicht mehr.

00:06:51: Früher beim Fitnessstudio war das nichts so gesunken glaube ich.

00:06:54: aber da war halt auch einfach.

00:06:56: das merkt man halt so beim FitnessStudio.

00:06:59: diese Diäten das ist ja nur dein Ziel

00:07:02: ist

00:07:03: einen Körper zu haben ein gewisses Aussehen und beim Boxen ist das halt gar nicht.

00:07:07: die Zahl auf der Waage sagt halt nichts Außer, dass du halt von deiner Gegnerin vielleicht ein bisschen weniger auf die Fresse bekommst.

00:07:15: Weil sie auch leichter ist.

00:07:17: und ich glaub da ist dann dieser Bezug zu Gewicht- und Körperbild halt so gesund.

00:07:23: oder hab' ich für mich auf jeden Fall gemerkt?

00:07:25: Das es nicht mehr um mein Aussehen bei Diäten ging sondern rein um die Funktionen.

00:07:32: Also ich sehe auf jeden fall Gewicht auch an der Seitenboxen.

00:07:35: das kann ich bestätigen.

00:07:37: einfach genau weil wir in Gewichtsklassen denken in Masse, die sich in Kraft umsetzt denken und es normalisiert über das Gewicht zu sprechen.

00:07:48: Das finde ich ganz gut!

00:07:49: Ich war aber auch zum Beispiel... Nachdem ich so Hause ausgezogen bin hatte ich nie wieder eine eigene Waage.

00:07:54: also ich kann mich auch nur im Box klugen und das finde ich auch voll gut.

00:08:00: Ja genau als ich will darauf persönlich immer noch keinen Wert legen ist das für mich ein rein sportlichen Aspekt.

00:08:06: jetzt andere Dinge, die nicht so jetzt Gewicht-Figur betreffen.

00:08:13: Es gibt ja andere Aspekte vom Aussehen auch an denen man sich stören kann oder die einen beschäftigen.

00:08:19: Hattest du mal so?

00:08:20: Oder was sind so Teile von dir, die du nicht so magst?

00:08:26: War das eine gute Frage!

00:08:27: Ich hatte früher, das weiß ich noch ganz genau... Ich habe blonde Haare, aber dunkle Augenbrauen und Ich hab aber viel Augenbraue und die meisten blonden Freundinnen von mir hatten immer helle Augenbrauen.

00:08:38: Und so ganz feine Augenbraun, ich hatte immer so buschige Augenbrau!

00:08:43: Und rein theoretisch auch eine Monobraue.

00:08:45: Die habe ich mir dann früher mal gezupft und jetzt auch immer noch.

00:08:48: Mittlerweile sage ich ihr aber Frauen, die sich ihre Augenbrauben nicht zupfen und die eine Monobraue hat, finde ich sie total hübsch, so ästhetisch aus.

00:08:55: Ich mag an mir gerne dünne Augenbraugen... Aber mittlerweile liebe ich meine dunklen Augenbrauren also ... Ganz viele Sachen.

00:09:03: Ich hatte auch Muttermal oder hab ein Mutermal, das wollte ich mir früher immer wegmachen lassen und da war das nicht so toll.

00:09:10: Sieht auch kein Mensch ... Das ist an meiner Brust aber als kleines Mädchen fand ich es halt ... Hab mich unwohl gefühlt, aber ich glaube, dass ist dann auch einfach weil man als kleites Mädchen unter randwachsende Dame dann auch ein Problem mit nackt generell hat.

00:09:25: Und dann will man ja nicht, dass der Körper anders aussieht.

00:09:29: Und ich hatte dann einen Muttermahl Spannend, aber ich finde es lustig wie Probleme die für mich früher groß waren was Körperbild und Selbstvernehmungen angeht.

00:09:43: Ich weiß nicht wie ich's geschafft habe, ich könnte wirklich keine Galtlein geben aber ich bin sehr selbstbewusst in meinem eigenen Körper.

00:09:48: also ich fühl mich pudelwohl.

00:09:50: meine einzige Insecurity und das ist wieder so Körpermerkmalis tatsächlich dass versuche ich des Boxen auch ein bisschen runter zu bekommen.

00:09:58: Aber ich bin einen sehr bereit gebaut haben muss größer Mensch.

00:10:02: Und das ist so mein...

00:10:05: Ja,

00:10:05: da fühle ich mich manchmal unwohl.

00:10:06: Seht ihr

00:10:07: das ganz zierlicher?

00:10:09: Lustig!

00:10:10: Verstehe ich gar nicht.

00:10:11: Ich finde breit gebaut sein ist schön.

00:10:14: Präsent.

00:10:16: Du nimmst Raum ein.

00:10:17: Ich kann immer zierliche Menschen schwerer Ernst nehmen.

00:10:22: Ist vielleicht meine feministische Seite, die das sagt.

00:10:26: Ich bin eher zierlich gebaut, bis aufs Becken vielleicht.

00:10:29: Das ist so ein Familiending, alle Frauen in meiner Familie haben so breite Becken.

00:10:34: Früher hat man gesagt, gebärfreudig, furchtbar das Wort!

00:10:38: Das kann ich auch!

00:10:41: Aber sonst bin ich eher schmal von der Grundstatue würde ich sagen und ich habe aber... gerne so eine selbstbewusste Körpersprache, die Raum einnimmt.

00:10:52: Ich habe mich immer bewusst breiter gemacht.

00:10:54: Ich hab immer noch so meine Schultern auszufahren und deshalb finde ich es zum Beispiel total super, dass meine Schulter jetzt doch boxenbreiter geworden sind.

00:11:01: Also auch ich habe auch immer Schultern trainiert, ich habe Oberkörpertraining geliebt und das ist auch voll meiner Stärke Außen, ich bin auch richtig stolz darauf.

00:11:12: Und ich poste immer bei meinen Freunden mein Beatmap so und sagt, ja der ist riesig!

00:11:17: Ist er auch?

00:11:18: Aber

00:11:19: eigentlich wenn ich ganz ehrlich bin würde ich gerne, wenn ich ein Kleid trage nicht das man sieht dass ich Boxe oder irgendwie so eine Sportart mache.

00:11:29: Ich war halt immer nicht so... Also ich liebe Kleider und ich liebe auch mal so mich süß zu klein.

00:11:35: aber zu meiner Körperstatur Sieht das meistens dann nicht so toll aus.

00:11:41: Wenn die Oberteile an den Schultern spannen, ist es am Anfang befremdlich.

00:11:46: Es ging bei mir los, fand ich's auch zuerst mit.

00:11:49: Aber mehr weil sie nervig beim Kleidung kaufen.

00:11:51: Nicht weils mich optisch gestört hat.

00:11:54: Im Endeffekt ist es der Grund warum die Oberarme dick sind oder so dass man Sport hunkmacht und durchzieht.

00:12:02: Deswegen finde ich sie im Endeffek auch nicht so schlimm.

00:12:05: also es ist nichts was mich... groß stört und das finde ich auch immer spannend, so diese Trends was Körper angeht.

00:12:12: Ich meine Zeitlang waren große Brüste, DKA mega innen.

00:12:16: da war ich also da war flacher wie eine Wand, da war vielleicht nicht viel, alle sind früher jetzt in die Bibatik gekommen und ich hatte sowas alles nicht, da habe ich mich mega unwohl gefühlt.

00:12:26: und dann hab' ich die Pille angefangen zu nehmen und hab plötzlich Brüsten bekommen, fand's katastrophal, hat mich gar nicht damit wohlgefühlt!

00:12:33: Also es ist So

00:12:36: individuell, das

00:12:37: ist so krass und eskulturell auch verschieden.

00:12:40: Also als ich in Afrika war, habe ich auch gemerkt... Es ist so schmal zu sein und weniger Kurven ist dort viel weniger interessant.

00:12:50: Und wenn man auch sagen muss, dass da Exotismus dann wieder eine Rolle spielt, dann bist du trotzdem interessanter bei was Anderen gründen!

00:12:57: Aber ja, trotzdem.

00:12:58: also ist es einfach total demnächst ein... Ein Schönheitsideal geben soll.

00:13:06: Aber es ist ja schon, auch wieder durchs Media.

00:13:08: in Summe wird's schon immer krasser was wir alles entsprechen wollen oder glauben zu müssen und das wird halt auch immer mehr eingegriffen habe ich das Gefühl hast du mal über irgendwelche Form von Eingriffen nachgedacht?

00:13:20: Produkte sind jetzt noch kein Eingrifft aber auch da gibt's ja krasse Dimension die schon an Eingrüffe grenzen.

00:13:26: oder was ist da für dich noch normal und was wäre für dich zu viel?

00:13:31: Weil ich finde es generell, wenn ich Team jeder soll die Eingriffe machen, die er will.

00:13:36: Und auch so Lipfiller und sowas alles ist ... Ich find's voll okay, wenn sie Leute machen!

00:13:41: Ist gar nichts für mich.

00:13:43: Wobei ich immer sage, ich find ja gemachte Brüste sehen so gut aus.

00:13:46: Findest du?

00:13:48: Ja!

00:13:48: Ich find also, wenn die noch natürlich gemacht sind, weil die so hübsch preis sind, ich finds total hübst, ich würd's mir niemals machen, ich nehme meine kleinen Brüster.

00:13:56: Also ich finde Eingriffe natürlich im Sinne von Brüsteverkleinern zum Beispiel, wenn man Probleme hat.

00:14:00: Total wichtig!

00:14:02: Wenn es um kosmetische Sachen geht, dann ist jeder für sich selbst entscheidend.

00:14:07: aber da hatte ich jetzt letztens einer auf Instagram aus Hamburg und die ist so eine spezielle Klischee-Hamburgerinfluencerin.

00:14:18: Und man macht ja oft so ästhetische Bilder, wenn ich jetzt beim Boxen vielleicht hüpft schon mal ein Boxhandschuhn und so.

00:14:23: Also jetzt von ihren Botox-Spritzen gemacht finde ich schwierig weil junge Mädels ihr folgen und das sind halt die Sachen.

00:14:30: Ich find jeder sollte so Schönheitsopieße machen wie sie wollen aber man sollte was das angeht ist nicht bewerben.

00:14:37: genauso finde ich es sollte man Alkohol nicht krass bewähren weil das sind alles Sachen, die dir schaden könnten, die gefährlich sind, die unnötig viel Geld kosten.

00:14:47: Das soll jeder für sich selbst entscheiden, aber sobald Leute versuchen andere damit zu beeinflussen, dann find ich schwierig.

00:14:55: Ja da bin ich ganz bei dir!

00:14:56: Ich finde auch das was das angeht.

00:14:57: also dass ist einfach die Frage von welchem normal gehen wir aus?

00:15:02: oder weil auch sowas wie graue Haare färben überhaupt Veralten haben?

00:15:07: ja das sind alles normale Alterungsprozesse und ja ich gebe zu in die Ecke kommst du erst, also das habe ich mir mit Anfang zwanzig auch nicht gedacht.

00:15:15: Aber wenn man Mitte dreißig dann so merkt zu, hm!

00:15:18: Wenn ich mein Gesicht verziehe vom Spiegel, es dauert irgendwie länger bis alles wieder an seinem Platz ist Ja, die Haut wird weniger elastisch.

00:15:26: Ich beginne das zu merken und bin auch happy mit meinem Hörlerohn sehr rum aber das reicht dann auch schon Und für mich dabei manchmal schon ein bisschen doof sind mir denke, brauche ich das?

00:15:39: Ja, ist okay bleibt ein bisschen mehr Geld bei dem liegen, ist in Ordnung.

00:15:44: Irgendwie das ist so und damit kann ich leben!

00:15:47: Aber alles darüber hinaus irgendwie es ist mir peinlich zu viel Energie egal ob Geld oder Zeit darauf oder Gedanken darauf zu verschwenden.

00:15:56: Mir hat zum Beispiel mal eine Bekannte gesagt man sollte sich beim Gesicht einkreben, man sollte nicht immer so nach außen ziehen die Haut weil sie dann auch schneller

00:16:09: faltig wird.

00:16:10: Weil du quasi auch immer daran ziehst.

00:16:13: und dann habe ich da zwei drei mal versucht dran zu denken bei einem Eingriff und dann sag ich so ja, forget it!

00:16:17: Also was soll ich denn machen?

00:16:19: Ich crem mich ein wie immer.

00:16:20: Ich hab einfach keinen Nerv dafür um das Energie reinzustecken.

00:16:24: Und Feminist take es ist Nicht nur was Frauen betrifft sondern allgemein eine Strategie des Kapitalismus, dass wir so viel Energie und Zeit darauf verschwenden auf unser Aussehen.

00:16:37: Alle Männer wie Frauen, das hier keine Zeit haben uns mit anderen systemischen Problemen zu beschäftigen, zu einer politischen Demo zu gehen zum Beispiel.

00:16:45: also ich finde da darf man sich schon gut überlegen ob man da wirklich so viel Zeit investieren will.

00:16:51: Ja und dann geht ja auch einfach Geld drauf.

00:16:54: aber ich finde trotzdem Also ich muss sagen, so... Ich benutze zum Beispiel jeden Tag Sonnencreme und einerseits ist es einfach gut.

00:17:01: Andererseits beugt es schon Verhalten vor.

00:17:03: also das ist auch ein Grund warum mich immer Sonnencrème nutzt oder ich hab einen Gouache.

00:17:08: Das ist ja dieser Stein mit dem man so Gesichtsmassagen macht Und ich glaube auch dass es gut für Hautelastizität ist und so.

00:17:14: aber ich finde solange man solche Sachen wenn du das Serum machst Oder benutzt, ich find das sind so Rituale Da geht es gar nicht unbedingt vielleicht ums Aussehen, sondern ich mach's, weil das mir gut tut.

00:17:25: Weil ich Spaß daran hab Zeit in mich zu investieren.

00:17:28: Ich liebe es meine Nägel zu lacken und da meine Serie zu gucken oder mir keine Ahnung halt eine lange Skincare-Routine anzutun aber nicht anzuten, sondern weil ich dann abschalte und sage oh, ich mache was für mich!

00:17:42: Aber ich glaub sobald... Dazu kommt, dass man das für andere macht.

00:17:49: Weil man es für sein Aussehen macht und nicht für sich weil man da Zeit in sich setzt investiert wird's schwierig.

00:17:55: Weil im Endeffekt Sport machen manche auch für andere und zwar damit sie dann abnehmen oder so Und dann wirds auch ungesund.

00:18:03: aber wenn man Sport für sich macht nimmt man ja vielleicht auch ab.

00:18:06: Aber man macht es für sich.

00:18:07: Ja

00:18:08: ich weiß jetzt mal ernst Ja ist voll okay Ja und gleichzeitig Man kann auch andere Sachen für sich selber machen, wie eine Meditation oder einen Spaziergang.

00:18:17: Was halt weniger Geld kostet!

00:18:20: Oder?

00:18:20: Also kann sich das schon darüber legen ob es dann immer mit Produkten verbunden sein muss finde ich.

00:18:26: und die Erfahrung, die ich jetzt kürzlich erst gemacht habe ist einfach wenn du's nur wegen dem Aussehen machst oder wegen dein Selbstwertgefühl sagen wir mal so und das versuchst über das Aussehen zu regeln Es bringt halt nur bedingt was also dann findest Du halt immer noch etwas womit Du nicht happy bist.

00:18:44: Das ist das Beispiel.

00:18:45: Mein absolutes, meine Achillespherse optisch für mich waren mein Lebenlagen und meine Ohren

00:18:53: bzw.,

00:18:54: dass meine beiden Ohren unterschiedlich groß sind, eines größeren steht auch mehr ab.

00:18:58: Was dazu führt, dass ich in der Schule auf jedem

00:19:01: Schulfoto –

00:19:03: weil der Fotografen mir nie gesagt hat immer ein Ohr aus meiner Haare durchgeguckt habe.

00:19:10: Damit habe ich mich nie anbefreundet.

00:19:11: Ich hab lange gecheckt, dass Menschen's nicht so auffällt wie mir aber ich fand es einfach immer furchtbar und das ging nicht über eine äußerliche Veränderung sondern über eine Veränderungen in meinem Selbstwertgefühl, dass sichs heute nicht nur nicht stören empfinde, sondern was empfindet, was zu mir gehört.

00:19:31: Und jetzt mag ich meine Ohren!

00:19:33: Ah, das war ein dreißig Jahre Arbeit.

00:19:36: Das finde ich halt schon wieder so lustig, weil es wieder der Beweis hat sich seht, ich sehe dich jedes Mal mit Zopf!

00:19:41: Das heißt, ich kenne eigentlich deine Ohren und habe dir letztens sogar ein blaues Ohr gehaucht.

00:19:48: Und trotzdem

00:19:49: ist es mir halt nicht aufgefallen.

00:19:51: Also mir wäre niemals aufgefallen, dass deine Ohre unterschiedlich fußt.

00:19:56: Ich hab gerade heute wieder die Bestätigung bekommen, weil ich habe mir heute eine Brille machen lassen Und auch da mussten die Bügel angepasst werden, unterschiedlich.

00:20:04: Wenn ich mir eine normale Brille aufsetze, ist sie schief.

00:20:07: Weil es einfach ... Ich schwöre dir, das ist ein mehr als ein Zentimeter des Rechters größer.

00:20:13: Krass!

00:20:13: Ja ja ja... Aber nee wir sind nur bei uns selber so kritisch und genau.

00:20:18: Kennst du diesen Ex-Kind?

00:20:21: Ja bin Leon auf Insta.

00:20:23: Den lieb ich sehr.

00:20:24: Erstens hat er gerade kürzlich erst was gemacht, dazu wie viel Fett-Shaming erlebt und wie krass das ist.

00:20:31: Das finde ich echt heftig!

00:20:32: Was Menschen im Internet über andere raushauen, ist echt erbärmlich.

00:20:37: Und das Andere ist, was er immer sagt, wo es sich wunderschön findet, weil da geht's ja auch um Haut – und Haut ist bei mir auch ein Thema, wo ich immer sehr selbsttätisch bin.

00:20:45: Er sagt immer erste Beauty-Tipp für die Haut gehe nicht so nah an den

00:20:47: Spiegel ran.

00:20:49: Weil erstens niemand ist so nah an deinem Gesicht und wenn du die Person zu nahe in deinem Gesicht lässt, dann is ja hoffentlich egal wieder der Hautassid.

00:20:56: Und ich find das so gut gesagt!

00:20:58: Das ist so ein

00:20:59: schöner Tipp an Leon.

00:21:03: Der hilft auch immer echt gut bei meinen Käufen was Produkte angeht.

00:21:06: Da guck' ich gerne mal weil er ja echt gute Empfehlungen ausspricht.

00:21:09: Ja,

00:21:09: auch viel Drogerie und so günstige Sachen... Yes!

00:21:13: Ja nicht mehr ein Hautesjahr auch beim Mädels voll das Thema.

00:21:16: einmal im Monat habe ich einfach schlechter Haut.

00:21:18: Oh, yes.

00:21:19: Gott!

00:21:19: Und ich bin voll die Skin-Pickerin leider.

00:21:21: Habe ich zu Hause gelernt.

00:21:23: Das ist furchtbar.

00:21:24: Ich

00:21:24: auch aber es bringt auch ein bisschen

00:21:26: Spaß.

00:21:26: Oh Gott ja... Trotzdem würde ich's so gerne lassen weil jetzt will ich nicht wissen wie viele Namen ich mir schon gespart hätte.

00:21:33: Ja, voll.

00:21:34: Also ich habe immer gesagt Notfallplan bei meinem Studium nicht funktioniert, werde ich Kosmetik haben.

00:21:40: Nein, bei anderen hab' ich da keinen Bock drauf zu, aber wir sind halt...

00:21:43: Ich hatte wirklich immer meine Mutter gesagt, sag mal, stimmt du?

00:21:46: Aber Ich würde einfach den ganzen Tag rumdrücken können.

00:21:52: Wie empfindest du das?

00:21:54: Da bin ich mit mir selber so kritisch, also ist auch was...ich komme nicht weg von diesen Skin Picking und ich hab' aber selber auch der Meinung, ich sollte unbedingt davon wegkommen!

00:22:04: Wie groß ist das Problem dahinter

00:22:06: wirklich?!

00:22:07: Boah, ich habe mich dazu sogar mal einen Podcast angehört von Wissen Wheatley, auch ein toller Podcast, kann ja auch empfehlen Und da war das auch irgendwie so, dass eine wirklich richtig süchtig danach war.

00:22:17: Aber ich glaube generell, das ist mit diesen Süchten ja auch so... Man darf sich das nicht so richtig streng verbieten!

00:22:23: Das ist wie bei diesem Diäten und dann Jojo-Effekt und mit dem Handy stark verbieten.

00:22:28: Dann will man doch mehr daran.

00:22:30: Ich glaub einfach weiß auch nicht, wie es besser geht.

00:22:34: Aber mal habe ich Phasen wo ich Dollar daran rumdrück' und mal weniger.

00:22:38: Und ich glaube, wenn man sich vielleicht auch mit anderen Sachen beschäftigt, wenn du gar nicht die Zeit hast abends.

00:22:42: Stunden lang vom Spiegel zu stehen und deine Haut zu analysieren, sondern dann halt einfach mal gleich ins Bett gehst.

00:22:51: Oder was ich auch glaubt vielleicht ein anderes Licht im Badezimmer.

00:22:54: Wenn man so ein dunkleres Licht, weil wenn ich hier beim Training ins Badenzimmer gehe, dann denke ich mir so, hier würde ich so gerne mal an meinem Gesicht rumdrehen.

00:23:02: Aber das geht hier ja gar nicht!

00:23:04: Weil erstens wäre es ein bisschen komisch und zweitens ist es ein bißchen unhygien.

00:23:09: Aber so vielleicht auch nicht, dass du Licht im Badezimmer ... Ich glaub man darf nicht verbieten.

00:23:13: Sondern man darf sich einfach nur die Umstände machen, das es ein Land ist, darum zu drücken.

00:23:18: Camping ist das Beste!

00:23:20: Einfach keine Spiegel.

00:23:21: Je weniger spiegelt, desto weniger skinpikrient.

00:23:23: Das ist bei mir total aus dem Sichtblick.

00:23:26: Generell, Spiegeln haben wirklich, das sagen ja viele Leute und da stimme ich auch zu, Spiegel haben bei uns Menschen richtig was zerstört.

00:23:33: Ganz, ganz früher gar nicht richtig Spiegel hättest.

00:23:35: Dann hast du dich vielleicht mal in der Wasserspiegelung gesehen.

00:23:39: Aber wir waren ja eigentlich gar nicht dafür bestimmt uns selber so viel zu sehen.

00:23:43: Jetzt sehen wir uns im Handy und im Spiegelem Auto rückspiegeln unsere Augen.

00:23:47: Wir sehnen uns durchgehend!

00:23:51: Also einfach weniger Spiegle oder weniger reingucken wenn sie halt da sind.

00:23:56: Es sei denn, wir finden uns... So toll!

00:23:59: Das finde ich ein gutes Flusswort für das Thema.

00:24:02: Na ja, dann gehen wir jetzt mal voll über in unser geliebtes Format.

00:24:08: Yay!

00:24:09: Mein Lieblingsformat.

00:24:11: Tape and Tell.

00:24:13: Wir stellen uns an.

00:24:13: Soll ich Timer machen?

00:24:15: Das finde ich super.

00:24:17: Drei Minuten... Ich beginne mit der ersten Frage.

00:24:20: Bist du bereit?

00:24:22: Ich glaube es wird nie sein.

00:24:26: Wir starten auch mit einer Frage, die passt zu unserem heutigen Thema.

00:24:29: Aber ich muss noch ja den Daumen in die Schlaufe kriegen!

00:24:33: All right... We start Emily.

00:24:35: Nägel lackieren ist für dich

00:24:38: Entspannung pur.

00:24:43: Würdest du lieber immer zehn Minuten zu spät kommen oder zwanzig Minuten zur Früh?

00:24:48: Lieber zwanzi- minuten zur Früh.

00:24:51: Die Realität ist anders.

00:24:54: Sag mal ... Deine Meinung auch überhaupt noch aufregend bei Curious zu sein?

00:25:00: Was ist bei Curie?

00:25:02: All right!

00:25:06: Wie neugierig.

00:25:11: Da habe ich irgendwie gar keine Meinung zu, also jeder findet das aufregende was er so ausprobieren will.

00:25:20: Okay.

00:25:22: Könntest du ein Jahr ohne Social Media leben

00:25:25: wenn es alle anderen auch tun?

00:25:26: schon dann easy Sonst, glaube ich nicht.

00:25:30: Wärst du lieber reich und ein bisschen unzufrieden oder sehr arm und überglücklich?

00:25:35: Sehrarm und über glücklich!

00:25:38: Könntest

00:25:39: du komplett alleine glücklich sein?

00:25:42: Nee.

00:25:43: Komplett alleine... Und boah, ich bin gut alleine aber nee.

00:25:48: Wie viel wiegst du gerade,

00:25:49: Emily?!

00:25:50: Dreiundseißzig fünf Kilogramm!

00:25:55: Triste Entscheidungen eher mit Kopf- oder Bauch.

00:25:59: Kopf!

00:26:01: Aber der Bauch kommt immer mehr jetzt zur Sprache.

00:26:04: Äh, Fleisch oder kein Fleisch?

00:26:06: Kein Fleisch.

00:26:07: Klima- oder Tierschutz?

00:26:09: Muss ich gleich anhängen die Frage... Hey,

00:26:12: Tierschutz.

00:26:12: Okay.

00:26:13: Das habe ich viel zu lange gebraucht.

00:26:15: Ich bin wegen Tierschuht damals vegetarisch geworden.

00:26:19: Glaubst du an Schicksal?

00:26:22: Nein.

00:26:23: Kinder?!

00:26:25: Ja!

00:26:27: Wie viele?

00:26:28: Drei.

00:26:28: Zwei bis drei.

00:26:30: Wow

00:26:32: Ähm, oh nee die hatte ich schon mal.

00:26:34: Würdest du einen Freund für deine Karriere opfern?

00:26:37: Wie jetzt ein Partner?

00:26:39: Ne, einen Freund irgendwie so...

00:26:41: Für meine Karre- Woah!

00:26:43: Nee.

00:26:44: Woah das ich überlegen muss ist eigentlich schlimm.

00:26:48: Ist Fliegen noch okay?

00:26:49: Ja.

00:26:50: Würdest du lieber nie wieder reisen oder nie wieder dein Lieblingsessen essen?

00:26:56: Nie wieder.

00:26:57: Oh wo beginnt

00:26:59: Reisen?!

00:27:00: Boah, das ist eine üble Frage!

00:27:04: Ich kann es nicht beantworten.

00:27:05: Nie wieder reisen.

00:27:07: Aber da denke ich jetzt an Fliegen.

00:27:09: Darf ich schon noch mal in der Tat im Spiegel?

00:27:10: Nee, keine Kurzdruckstürze.

00:27:12: Ich muss in den Westbereich bleiben...in Tirol.

00:27:16: Diese Frage mich

00:27:17: gekillt.

00:27:19: Ja wo beginnt

00:27:20: Reisen?!

00:27:21: Ja, ich würd schon sagen.

00:27:22: Wenn ich jetzt zum Beispiel... Ich hab mich ja am Wochenende nicht in den Ferien damit meinen Papa ein Wien getroffen und das hat sich schon als Reise angesagt.

00:27:29: Boah okay!

00:27:31: Dann wär's das Lieblingsessen definitiv.

00:27:32: Wenn du so streng bist?

00:27:34: Ja echt bin sehr streng kennst du mich.

00:27:38: Na gut, ich bin fast fertig bandagiert.

00:27:40: Also wir sind halt immer richtig

00:27:41: leidend.

00:27:42: Die Zeit ist durch.

00:27:43: Ich habe mein Bandagiersziel geäbbelt kürztlich.

00:27:46: Echt?!

00:27:46: Ja ich

00:27:46: weiß

00:27:47: nicht warum.

00:27:48: Ich hab mal zugeguckt bei mir und dachte alles ist gut und mache jetzt auch so.

00:27:51: Ich find ja so faszinierend, dass du dich so locker bandagierst.

00:27:54: Was?

00:27:55: Guck mal, der Vergleich!

00:27:57: Oder nur die oberen machst du locker vielleicht oder weiter hoch oder so...

00:28:02: Sehr interessant.

00:28:03: Nee ich finde nicht das zu locker ist aber ich hatte schon Phasen, da hab' ich mich so eng bandagiert und sich dann echt so taubel Finger hatte.

00:28:09: Oh, deshalb passt es sich da jetzt vielleicht besser auf.

00:28:13: All right, das war eine sehr spannende Folge MEDI.

00:28:18: Total.

00:28:19: Ich mag deine breiten Schultern

00:28:21: Na toll, ich mag deine Ohren.

00:28:25: Und ich schreibe mich schon auf

00:28:26: nächste Woche mit dir!

00:28:28: Ich will dich auch!

00:28:28: Tschüss Frank.