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Von gesundem Schlaf bis Botox und Lipfillers: die guten und bösen Seiten von Looksmaxxing

Runde 18 im Locker Room – wieder am Ring, wieder Spätschicht. Zu Gast ist Habiba, die von der rhythmischen Gymnastik beim Boxen gelandet ist. Heute lässt sich Claudia von der 20-Jährigen "Looksmaxxing" erklären. Was steckt wirklich dahinter – Kapitalismusfalle oder legitimer Healthy-Lifestyle-Ansatz? Was Skin Maxxing, Body Maxxing und Food Maxxing bedeuten, warum Habibas 17-jährige Schwester tief im Konsumstrudel steckt und was Botox mit Spiegelneuronen macht erfahrt ihr in dieser Folge.

Beim Sparring wird am Ende um Schönheits-OPs gerungen, und jemand wird angezählt - nur wer?

Was der Bundeskanzler nicht versteht, erklärt eine Mutter von drei Töchtern am Boxring.

Runde 17 im Boxclub, diesmal zur Spätschicht nach dem gemeinsamen Training. Zu Gast ist Andrea, Mutter von drei Töchtern, Gärtnermeisterin, Buchhalterin und Boxerin aus Schwaz. Der Anlass ist politisch: Bundeskanzler Christian Stocker hat vor laufenden Kameras erklärt, Kindererziehung sei für ihn keine Arbeit. Claudia hätte den Bundeskanzler am liebsten zum Sparring eingeladen, hat aber stattdessen dann doch eine Gesprächspartnerin gesucht, die wirklich was dazu zu sagen hat. Und darum hört ihr hier eine der persönlichsten FLRT-Folgen bisher. Über Mutterschaft, mentale Last, finanzielle Abhängigkeit, weibliche Solidarität und warum...

Wäsche waschen, Kochen, Versicherungen abschließen und mit Fremden telefonieren. Neuzugang Nina erzählt uns von ihrem Weg ins Erwachsenen-Dasein.

Alpen im Rückspiegel, Mexiko am Horizont – die letzte gemeinsame Folge (für eine Weile)

Turnieratmosphäre & eine Spezialfolge aus dem Hotelzimmer. Wir legen Gesichtsmasken auf, schauen Fußball-WM und fragen uns, warum im Boxen niemand grüßt.

Von Papas Prinzessin zur Partnerwahl: Claudia und Emily reflektieren die Beziehung zu ihren Vätern.

Trinken wir jetzt alle weniger, und macht das Parties besser?

FLRT goes Baggersee - und die Mikros halten auch am Bikini.

Von guten und schlechten Verlierer:innen, einem Loch im Ringboden und anderen Kampfunterbrechungen

PMS und Peak Performance: ein offenes Gespräch über den weiblichen Zyklus im Boxsport